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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【擊球像機器人般精準】戴資穎連摘冠 外媒讚：2020東奧有望奪金
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球后戴資穎14日奪下新加坡公開賽女單冠軍，這是過去6周以來的第3次晉級國際大賽決賽、第2度奪回冠軍。小戴精彩表現讓外媒盛讚，2020東奧，戴資穎帶回金牌的可能性很高。
外媒「GoBadminton」15日特別為球后戴資穎撰文，剖析戴資穎近日以來所向披靡的氣勢，來自於「穩定性」。
小戴即使1月大馬大師賽決賽鍛羽而歸，但仍迅速調整狀態，2月就在大馬公開賽奪冠；3月出的全英公開賽決賽，戴資穎雖敗給陳雨菲，但回到4月大馬賽又以直落2報仇雪恨。緊接著的新加坡羽球公開賽再度把冠軍獎牌帶回家，讓外媒讚嘆「對一些球員來說，一年內奪下兩座大賽冠軍已是驚奇之年，對戴資穎來說只是一個月份的成績單，而且現在只是4月中而已！」
外媒分析，戴資穎展現非比尋常的穩定性，擊球更像機器人般的精準，所以小戴的目標，2020年東京奧運，成功帶回金牌的可能性很高。（韓國瑜談郭董參選總統）
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坐骨神經痛上身 害她有腿難伸「夜夜抱膝睡」
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▲中醫利用針灸改善坐骨神經痛。（圖非文中當事人／亞大醫院提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
痛到徹夜難眠真難受！台中一名86歲婦人，去年8月開始右側下背痛，且痛覺一路漸漸延伸至臀部和大腿後側，不但行走困難，就連睡覺的時候，也只能屈膝而睡、無法翻身，確診是坐骨神經痛在作怪，由於年事已高，決定求助中醫針灸治療，6個月後恢復到可拄拐杖行走，也總算能一覺到天亮。
亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，該名婦人因右側下背、臀部、大腿後側疼痛，走路時無法以右腿承重，只要一久坐，右臀部除了疼痛更有針刺感，只能側身將力量全放在左臀部，睡覺時更無法伸直大腿，僅能彎曲著睡覺，根本無法翻身。
正因為有多節椎間盤突出，經常夜不成眠，婦人就醫時，自述疼痛指數高達7至8分，苦不堪言，但因年事已高，家屬不敢貿然讓她接受手術治療，只好轉而尋求中醫協助。
吳俊昌指出，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下，造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，多好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。
根據統計，椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經跟造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡則為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，骨刺壓迫神經所致。
吳俊昌指出，中醫治療以針灸為主，搭配中醫傳統穴位及電針治療可有助改善症狀，像該名婦人接受針灸治療近6個月後，就從使用四足助行器進步到改用拐杖，睡覺時也可以伸直大腿，順利翻身，疼痛指數下降至2分。
吳俊昌提醒，民眾可趁年輕時多訓練腰部的核心肌群，長者並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，並要多保護膝蓋，一旦發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。
照片來源：亞大醫院提供
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